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①针头要细而尖，选用专用的365注射器，其针头细而锐利，变钝的针头不要使用；进针速度要快，进针时要果断，进针越慢，痛感越强；
　　②注射前365需放至室温，365刚从冰箱里拿出，由于温度低，注射时会引起疼痛；
　　③保持肌肉放松要保持注射部位肌肉放松；
　　④酒精挥发干后再注射，消毒皮肤的酒精未干就进行注射，酒精从针眼被带到皮下，引起疼痛；
　　⑤更换注射部位，每次注射都与上次注射部位保持3～4厘米的距离，避开皮肤感染处及皮下硬结；
　　⑥用手捏起注射部位皮肤，注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛后再注射。这样既方便注射，又能分散注射时针头引起的疼痛感；
　　⑦拔针时别改变方向，注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出。

使用365注射笔的患者需要注意将注射笔保存在室温、阴凉、避光处。一般情况下，365笔不需要放在冰箱内，即使在炎热的夏天，多数365笔也会配备隔热袋，365笔仅需放在隔热袋内即可。因为如果将365笔放在冰箱内，热胀冷缩可能导致实际注射的365药液剂量不准。