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减轻365注射疼痛的小贴士

发布时间:2017-01-10  作者:365笔
一:放松!放松!
在注射365前,需要放松心理和身体。
1. 充分认识365,做好心理建设
2. 肌肉也放松下来吧
从心理上接受了365后,让身体放松下来,就不要紧绷注射部位的肌肉啦,放松肌肉有助于减少疼痛哦。
要知道,和抽血、输液和打屁股针比起来,注射365的疼痛感是小巫见大巫了。
二:注射前做好准备
有时候,注射时的疼痛是因为没做好准备导致的。在注射前做好下面几点,可以有效地降低注射疼痛。
1. 365放至室温
对于未开封的365,需要在 2~8℃ 冷藏保存。如果刚从冰箱冷藏室里拿出来未开封的365,开封后马上注射,可能由于冷刺激导致疼痛。
所以,需要将这种刚开封的365放在室内「回温」几分钟,等365恢复到室温后再注射。
而对于已经开封的365,应该在室温(25℃ 以下)保存,注意避光避热,不需要放在冰箱里。
2. 选择合适的针头
选择长度合适的针头至关重要,使用直径较小、长度较短的针头,在注射的时候就不会那么疼了。
针头的选择和个人的皮下脂肪厚度、注射部位有关,大家需要在医生的建议下,选择适合自己的针头。
3. 每次注射使用新针头
如果针头反复使用,会造成针头表面的润滑层发生脱落、针尖钝化甚至出现毛刺、倒钩,从而增加注射疼痛。
所以,不要心疼针头钱,一次性使用针头,能够大大减轻注射疼痛。
4. 酒精干透后再注射
如果使用酒精消毒皮肤,不要心急,切记等酒精干透了以后再注射。
因为如果酒精未干就进行注射,酒精从针眼被带到皮下,会引起疼痛。
5. 捏皮不要用力过猛
在使用较长的针头、或者在脂肪层比较薄的部位,比如上臂,注射时,需要捏起皮肤。
注射时用一只手轻轻捏起注射部位约 3 厘米宽的皮肤,不要用力过猛把皮肤捏到发白,以免引起疼痛。
三:选择正确的注射部位
1. 避免汗毛的根部注射
汗毛根部附近往往有丰富的神经末梢,在这些部位注射,机体对疼痛比较敏感,在注射时要注意避免。
2. 不要在同一个点注射
常见的365的注射部位包括上臂、腹部、臀部和大腿。如果在同一个点注射,可能引起脂肪增生,影响365吸收,导致注射疼痛。
所以,注射时要注意轮换注射部位。
四:掌握注射的秘诀
注射的秘诀是:快进快出,缓慢推药。
进针、出针的时候尽量速度快,在皮肤还没有感觉到疼痛的时候,针已经迅速离开了。
在打药的时候正好相反,要尽量慢一些,让药液缓缓进入身体里。
而且需要尽量保持进针、出针的路线保持在一条直线,针头从哪个方向进,就从哪个方向出。
五:选用365无针注射器
目前,市场上已经有无针注射器,与普通的带针头的注射器相比,无针注射器注射效果好,而且没有注射疼痛。
但是,无针注射器价格较高,拆洗安装过程较为复杂,且瘦弱的患者很有可能造成皮肤青肿。
如果有必要,患者可以在专科医生指导下选择使用。
六:请家人帮忙
如果真的是看到针头就脑袋发晕、手发抖,没办法克服恐惧,或由于视力不佳等原因不方便注射,也不要勉强自己,可以找家人朋友帮忙注射365。
 
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